O Ano Novo Chinês, entenda um pouco mais sobre esta data

O ano-novo chinês é uma referência à data de comemoração do ano novo adotadas por diversas nações do oriente que seguem um calendário tradicional distinto do ocidental, o calendário chinês. As diferenças entre os dois calendários fazem que a data de início de cada ano-novo chinês caia a cada ano…Continue reading O Ano Novo Chinês, entenda um pouco mais sobre esta data

2ª Copa de Kung Fu Garra de Águia Lily Lau de SC

Interessados podem se inscrever pelo link:Link Documento de Estrutura e Recepção:Link Documento do Regulamento:Link Venho informalmente, divulgar e convidar a todos os praticantes de Kung Fu, interessados a participar da “2ª Copa de Kung Fu Garra de Águia Lily Lau de Santa Catarina”. Nas fotos abaixo, o momento em que…Continue reading 2ª Copa de Kung Fu Garra de Águia Lily Lau de SC

Pesquisas comprovadas dos benefícios das práticas do Tai Chi Chuan

Equilíbrio:Dos exercícios de equilíbrio o Tai Chi Chuan provou ser o de maior sucesso na redução de quedas. Além disso, as práticas, de acordo com estudos recentes, são benéficas para dar força, resistência muscular e flexibilidade.Colégio Médico da Universidade Cornell Para evitar os tombos, que se tornam mais freqüentes à…Continue reading Pesquisas comprovadas dos benefícios das práticas do Tai Chi Chuan