Não são todas as pessoas que se sentem confortáveis em praticar exercícios de alta intensidade. A ampla gama de opções para atividades pode ser o fator motivador para aqueles que se sentem vencidos pela dúvida e adiam o início de atividades físicas. Se você é um dos admiradores de artes…Continue reading Tai Chi Chuan Emagrece? Benefícios e Dicas